跨年連假玩太嗨不想面對現實嗎？每天上班打怪又讓你夜長夢多、委屈想哭嗎？找不到人討拍沒關係，InSeed 益喜氏推出專為現代人設計的「好欣情PS128快樂益生菌」保健食品，能幫助入睡、維持消化道機能，吃出輕鬆自在的生活，究竟實測效果如何呢？
好食課邀請到50位素人營養師試吃這款「好欣情PS128快樂益生菌」，結果短短一個月就能幫助入睡、使排便順暢、讓營養師自覺更輕鬆！好欣情PS128快樂益生菌怎麼這麼有效？有什麼秘密？歡迎想打擊壞運、打造亮麗生活的你一起來聽聽營養師怎麼說！
好欣情PS128快樂益生菌推薦⟫成分升級後效果更佳！營養師試吃14天幫助入睡、自覺輕鬆、使排便順暢！
「好欣情PS128快樂益生菌」本身為一種「植物乳桿菌」，是亞洲首支經科學實驗證實能夠幫助入睡、放鬆舒暢的專利益生菌，國際研究版圖橫跨美國、義大利、台灣等地一流醫學中心。本次試吃活動使用「新升級」的好欣情PS128快樂益生菌，成份方面「減糖60%」、「GABA增量4倍」、「造粒不黏牙」等，讓營養師們更期待這次試吃後的效果。
營養師們在試吃前先自評近期入睡情形、輕鬆程度等，連續吃14天好欣情PS128快樂益生菌後發現，自己在夜晚更能好好進入夢鄉，一覺醒來朝氣蓬勃！大部分營養師在試吃14天後皆有不同程度的收穫，整體滿意度高達86分、推薦度高達82.8分！
功效一⟫升級版好欣情PS128快樂益生菌能幫助入睡，從早散發活力自信
吃了好欣情PS128快樂益生菌14天之後，營養師們自覺夜晚更能順利進入夢鄉（前後差異達28%）。有營養師試吃後分享「週日晚上比較down，因為明天又要上班啦～有時候會睡得不夠，超擔心自己睡過頭沒趕到車，尤其最近天氣轉涼，要離開被窩實在需要點意志力。
這次體驗下來，發現能夠在週日到週一幫助入睡！」讓人從早就散發活力自信、天天過關斬將。此外，本次新升級版更增加400%GABA，讓輕鬆自在的感覺更明顯。
功效二⟫好欣情PS128快樂益生菌幫助調節消化道機能，使排便順暢！
排便方面有營養師分享自身經驗「不曉得大家有沒有遇過消化道突然鬧矛盾，可能飯後必須與馬桶作伴？」相信不少人都心有戚戚焉吧？但試吃好欣情PS128快樂益生菌後，整體自覺 排便頻度正常分數增加24%。
更有營養師表示「雖然本人排便狀況還OK，但偶爾還是需要施點力的狀況，但這次有感覺排便順暢！」足見好欣情PS128快樂益生菌的威力。
除此之外，這款好欣情PS128快樂益生菌含有兩種膳食纖維，營養師說明「膳食纖維除了是維持消化道機能運作所需，也是益生菌們的食物—益生質，他們有得吃才會照顧你。」因此很推薦大家選擇含有重要益生質的益生菌產品。
功效三⟫好欣情PS128快樂益生菌不只減糖60%，還減了沉重的包袱！讓人輕鬆自在、生活動力跟著來
InSeed（益喜氏）瞭解現在越來越多人訴求減醣，在新升級的配方中一口氣減少了60%的糖！因此很受到營養師的青睞，紛紛表示「甜度減少了60%，不會像前一代入口後有明顯的果香味及甜甜的感覺」、「不會有過度調味的問題」、「吃起來不甜膩」很適合想補充益生菌但怕吃進負擔的族群。
也有營養師分享「陰雨綿綿的天氣，加上生活上的總總狀況，很容易讓人感受到一股煩悶外，也沒有動力追尋想要的目標」但持續補充好欣情PS128快樂益生菌後，自覺輕鬆了不少，更勇於面對生活中接踵而來的挑戰！更主動回饋「推薦給有幫助入睡、消化需求的朋友們」。
好欣情PS128快樂益生菌挑選3大原則⟫認明大廠、專利菌株及功效認證
原則一⟫選擇有文獻背書、研究證實有效的菌株
現在市面上有超多益生菌種類，名字乍看都很像，但其實差幾個英文字就差很多，因此建議民眾挑選時注意產品有沒有提供相關研究數據，也可上網查找該株菌的相關資料、有沒有做過實驗等，避免吃到來路不明的益生菌。
原則二⟫具專利認證更有保障
並非所有益生菌都有上述效果，建議有消化、入睡等需求的民眾選擇具備多國專利與臨床試驗認證的PS128機能菌株，能有效調整體質、幫助入睡。
原則三⟫大品牌製造、添加益生質更安心
有堅強研發團隊的知名品牌與合格大廠製造的益生菌產品具有一定的品質保證，例如得到國際獎項肯定、通過美國GRAS認證等。
營養師也建議選擇有添加膳食纖維等益生質的產品，益生質可幫助好菌生長，讓吃下去的益生菌順利化為天天的養分！
結語⟫
連假結束難免空虛，但生活還是要過！若發現自己遲遲無法走出來，甚至影響到消化狀況及睡眠等，營養師建議補充Inseed 益喜氏 推出的「好欣情PS128快樂益生菌」來照顧自己，讓自己在今年煥然一新，年初就贏在起跑點！
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